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第一天:拉萨→曲水→岗巴拉雪山→羊卓雍措→卡惹拉冰川→江孜古堡→日喀则(震撼之旅)  宿:日喀则
   从拉萨经曲水县沿岗巴拉雪山穿越羊卓雍措抵江孜,车环绕高山湖泊前行,途经广袤农耕区,一派田园诱惑!
   圣湖羊卓雍措:惊心湖水碧如蓝(门票:40元) 海拔有4441米,湖岸线长250公里,西藏三大圣湖之一。湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;可谓“天上?#21335;?#22659;,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群。”
  卡惹拉冰川:大陆型冰美人(门票:50元) 宁金岗桑峰,海拔7206米,周边有116条冰川,卡惹拉冰川面积10平方公里。电影《红河谷》与《云水谣》这里外景?#32435;恪?br />   宗山城堡:抗英遗址荡气回肠“英雄城?#20445;?#38376;票:30元) 是一座闻名?#22411;?#30340;英雄城,位于白居寺背后?#32435;?#39030;上。是1904年藏族同胞英雄抗英的地方。山上至今还保留?#35834;?#24180;的抗英炮台和宗土崖殉国纪念碑,还有乾隆年间大臣巡边时立的四块石碑。

第二天:日喀则→扎什伦布寺→拉孜→桑桑镇→22道班→萨嘎(荒原诱惑)  宿:萨嘎
  生生不息扎什伦布寺:历世班禅驻锡之地(门票:100元) 始建于1447年,为历代班禅的寓居之所。寺内有经堂57间,房屋3600间,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称。强巴大佛该殿?#33267;?#33457;座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿及冠部殿等五层。用去黄金8928两,紫铜231450余斤,强巴佛高达26.7米。寺藏有价值连城的佛像、佛塔、唐卡等,还有贝叶经和用金粉抄写的《甘珠尔》、《丹珠尔》。
   拉孜县是?#24515;?#20844;路与219国道的分岔口,是日喀则最好?#21335;?#22478;之一。
   萨嘎县为日喀则西部三县(仲巴、萨?#38534;?#21513;隆)之?#34892;摹?#22320;处喜马拉雅山北麓,冈底斯山脉以南的西南边缘,雅鲁藏布江上游。219新藏线国道横贯全县,是拉萨通往阿里的交通要道。
   途经桑桑镇?#33618;?#37324;得天独厚的地理气候和优质牧草,那里?#24180;?#29275;奶出产的酥油成为了西藏最好的酥油。萨嘎县旦嘎乡的甲谐闻名后藏,传统民族舞蹈,动作豪迈奔?#29275;?#26381;装艳丽。
   这里离天很近,云层很低;这里大地辽阔,雪山?#29992;啵?#28246;?#32431;?#28789;;走进阿里,?#36335;?#26102;光到流100万年,就像进入史前混沌?#32431;?#30340;世界。一路行走,感受荒野之美,心中只有虔诚与?#27425;貳?br />
第三天:萨?#38534;?#24085;羊→神山:岗?#20160;?#40784;→圣湖:玛旁雍措→-塔钦(顶礼膜拜)  宿:塔钦
   冈?#20160;?#40784;:众神?#26408;?#25152;(门票:150元) 藏语“神灵之山?#20445;?#26805;语“湿婆的天堂?#20445;?#21360;度神话中“神的天堂”。海拔6656米,是冈底斯山的主峰。形似金字塔,四壁非常对称。佛教、印度教、耆那教和苯教共同信仰的?#34892;模?#26159;中、印、尼三国各族数以万计的信徒心驰神往的地方。
   圣湖之母:玛旁雍措(门票:150元) 海拔4588米,面积412平方公里,转湖周长约90公里。浩瀚、宁静、清澈的玛旁雍措是世界上多个宗教认定的圣湖。唐朝高僧玄奘在其所著《大唐西域记》称为“西天瑶池”。每年印度、尼泊尔和西藏?#21335;?#23458;纷到此朝圣沐浴以求功?#38534;?br />   纳木那尼峰--圣母之山 海拔7694米。位于喜马拉雅山西段,与冈?#20160;?#40784;峰南北相望,藏民称为“圣母之山”或“神女峰”。由6条山脊构成,山峰峡谷间倾?#40548;?条巨大的冰川,冰面?#21916;?#28385;了冰裂缝和冰陡崖。3条晶莹剔透的冰塔林环布峰区,好似一座座童话的宫殿。
  温馨提示:冈?#20160;?#40784;不转山、玛旁雍措不转湖;?#32431;?#19981;用购买门票。

第四天:塔钦→纳木那尼峰→巴尔兵站→扎达县→托林寺→扎达土林→古格王朝遗址(千古探秘)  宿:扎达
  沿途是野牦牛、藏羚羊、黄羊、藏野驴等野生动物的乐园。众多硕大无比、美丽绝伦的雪山、且险峻多姿,气势磅礴;有数不清的湖泊和辽阔的草原。
   扎达县象泉河谷两岸分布着世界上独一无二的?#24052;?#26519;地貌”奇观。地质学家考证,一百多万年前,扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖,喜马拉雅造山运动使湖盆升高,水位线递减,冲磨出“建筑物”的层高,历经风雨?#36136;矗?#22312;壁立陡峭?#32435;?#23721;上雕琢出今日的模样。
   扎达土林:记忆有限、念想无边 惊异于大自然造物神奇,这是地球吗?绵延数百平方千米,似一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、参差嵯峨,仪态万千,雄浑苍凉。
   古格遗址:生命体温中的千古之谜 从10--16世纪不断扩建,前后世袭了16个国王,于17世纪吐蕃王朝瓦解后结束。古格遗址从山麓到山顶高300余米,房屋建筑、佛塔和?#32431;?#23494;布全山,达600余座。下部是民居,中部是?#26053;恚喜?#26159;王宫以及一批粮仓、武器库。是一个拥有过10万人之众的庞然大国,可竟然在1635年的战争中?#24067;?#28784;飞?#22530;稹?#23467;殿、洞穴、碉楼、庙宇、佛塔和城墙沿陡崖缠裹,自下而上,依山迭砌,直逼长空。像一座巨大的谜宫,“古格银眼”、无头干尸洞和无数的古物珍宝,将古象雄众多?#32435;?#31192;深锁其中。
   扎布让村:古格王国的美丽乡愁 在古格10多万居民消失在历史迷雾当中后,山坡和山下的?#32431;?#25442;了新的主人--扎布让村村民?#21335;?#31062;搬了进来。村民的祖先有可能是前来古格朝拜的朝圣者,也有可能是临近地区的猎户等,当看到古格一带毫无人烟后,这些外来者慢慢地就在这一带繁衍生息。
   扎达门票攻略:古格遗址¥100元。

第五天:扎达→门土→鬼湖:拉昂措→霍尔乡→公珠措→马攸木拉山→帕羊镇→仲巴县→萨嘎县(地质史诗)  宿:萨嘎或仲巴
  一路冰峰雪岭举目可见,悬崖峭壁比比皆是,奇特的高原风貌势不可挡地吸引着无数探险者们去征服它,体验它,欣赏它。
   “鬼湖”拉昂措:空旷?#20848;?#20154;迹罕至 紧紧依靠在玛旁雍措的旁边,一个美丽的月牙?#27425;道?#28246;泊,站在拉昂措湖畔,一股奇怪的感觉在胸中升起;偌大湖区见不到一人一畜,空旷得像是站在了宇宙边缘。两湖不但相隔不远而且两湖有水路相通。
   霍尔乡出发不久就驶入公珠措,这一带时有黄羊出没,不远处玛旁雍措美得让人神魂颠倒。翻过阿里与日喀则的界山--海拔5216米马攸木拉山口,可谓雪岭冰河一路穿!
   帕羊草原:帕羊是仲巴县的一个小镇,极具西部风味,在此可欣赏到藏族居民具有特色的服饰?#22242;?#32650;悠游于青青草原和皑皑雪山之间,一派如诗如画的田园牧歌式风光。欣赏世界最高8000米以上群峰风光,走进萨嘎广阔的无人区。

第六天:萨?#38534;?#20329;枯措→希夏邦马峰→老定日→定日→珠峰绒布寺(心驰马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)→漫游绒布寺(惊艳之旅)  宿:珠峰大?#23621;?#24080;篷
   沿途欣赏世界最高8000米以上群峰,走进萨嘎广阔的无人区,经过风光秀丽的佩枯措湖,它宛如一颗?#30406;?#29864;的明珠。
   佩枯措这么美,我想去?#32431;矗?日喀则最大的湖泊,面积300多平方公里。该湖三面环山,地形开阔,鱼类资源丰富,湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等。
   希夏邦马峰:海拔8012米,是喜马拉雅山脉著名的高峰之一,由三个高度相近的姐妹峰组成。冰塔林立,银光?#20102;福?#24013;巍壮观。主峰的形状比珠峰要美。海拔5000~5800米之间的冰塔区,长这几千米,宛若“冰晶园林”。
   抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区【旅行车环保费{小车(5--12座)400元/辆;大车600元/辆}】。
   绒布寺:僧尼混居的最高?#26053;恚?#38376;票:30元) 始建1899年,海拔4980米。这里曾一度住着500名僧人与尼姑。该寺距珠峰顶约20公里,登山专家公认是观珠峰的最佳位置。整座?#26053;?#20381;山而建,共五层,?#36136;?#29992;只有?#35762;恪?br />
第七天:珠峰大?#23621;?#24773;缘旗云)→定日→拉孜→日喀则(巅峰之旅)  宿:日喀则
   触及珠穆朗玛峰:与世界之巅的心灵对话(门票:180元) 藏语意为“圣母?#20445;?#28023;拔8844.43米,北?#30053;?#26085;喀则境内,南?#30053;?#23612;泊尔境内,山体呈巨?#24466;?#23383;塔状。当珠峰顶上晴朗无云时,皑皑白雪被风吹起,片片相连,因其形如旗,故称为“旗云”。是?#20872;?#29664;峰顶端不?#20185;?#25104;的对流性的“积云?#20445;?#21463;强烈的高空风影响随风飘动,远望宛如一面旗帜?#20197;?#23792;顶上的特殊天气现象。
   珠峰大?#23621;?/strong>极限挑战的起始 海拔5200多米,算得上是世界上最高?#32435;桃抵行摹?#19978;百顶帐篷分布在大?#23621;?#26377;旅馆、茶座、商店帐篷,还有登山队员、科考队员、珠峰高程测量队员等工作生活帐篷,更多的则是来自世界各地的游客搭建的小帐篷。沿途如藏羚羊、野牦牛、雪豹、白唇鹿、黑颈鹤等野生动物随意奔跑!

第八天:日喀则→?#24515;?#20844;路→雅鲁藏布江河谷→尼木→东古拉山→雪古拉山→羊八井→藏北草原→当雄县→念青唐古拉山→天湖:纳木措(日落圣境)(圣境聚焦)  住:纳木措湖畔活动板房
   日喀则经?#24515;?#20844;路之后沿雅鲁藏布江峡谷行进至大竹卡,国道路况良好!?#35762;?#32676;山?#20262;?#36215;伏,纵横的河流,滋养着阡?#30333;?#27178;的良田沃野。大竹卡经东古拉山口翻越雪古拉山口抵达羊八井,全程170公里。静观山水之痕,一路雪峰、冰川、圣河相依相伴;可谓野生动物与车齐奔!
   守望天湖纳木措:一万里相聚未了缘(门票:120元) 从湖的东岸到西岸全长70公里,南岸到北岸宽30多公里,总面积为1920多平方公里,湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。
   乘愿摄影:?#36947;?#24778;艳4718米纳木措:默默守望的世代情人;而我守了一个夜晚,一个清晨,日出日落天边那一抹奇特的蓝,令人浮想联翩?晶莹、剔透、缠绵、朦胧……

第九天:天湖:纳木措(读懂日出)→扎西半岛→藏北草原→当雄→羊八井→圣城拉萨(醉美物语)
  面对圣湖纳木措的日出,云与山?#21335;?#20381;,雪与山相伴,山与湖相偎,光与影的和谐。她是以心灵、以神圣、以自在、以泪水与我们对话,我的心唯有静穆!坐在湖边,看水,看山,看天,看云,体验那湖、那山、那神、那人、那情……晶莹、剔透、缠绵、朦胧……如此肆意,如此辉煌,如此震撼!扎西半岛是纳木措湖边最大的一个半?#28023;?#23707;上遍布?#36136;?#23792;林和钟乳?#21494;矗?#22320;貌奇异,巧夺天工。
   藏北草原--藏面积最大的天然草原 由昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉所环抱,平均海拔4500米,是西藏面积最大的天然草原。草原、草甸、山川、戈壁、湖泊遍布期间。途经羊八井可自费沐浴温泉,下午返回拉萨,行程圆满愉快结束!
 
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